รู้ไหมคะ? กล้ามเนื้อในร่างกายเรามี 3 แบบ! ต่างกันยังไงนะ?
ในร่างกายของเรา มีกล้ามเนื้ออยู่ 3 ชนิดที่ทำหน้าที่แตกต่างกันอย่างน่าทึ่ง วันนี้เราจะพาไปรู้จักกับ กล้ามเนื้อโครงร่าง กล้ามเนื้อเรียบ และกล้ามเนื้อหัวใจ กันแบบเข้าใจง่ายๆ พร้อมเปรียบเทียบชัดๆ ว่าต่างกันตรงไหนบ้างค่ะ
1. กล้ามเนื้อโครงร่าง (Skeletal Muscle)
✅ ควบคุมได้ตามใจ เช่น ขยับแขน เดิน วิ่ง
✅ ติดกับกระดูก ใช้ในการเคลื่อนไหว
✅ มีแถบลายชัดเจน
✅ เซลล์ยาว มีหลายนิวเคลียส อยู่ชิดขอบเซลล์
⚠️ เหนื่อยล้าได้ถ้าใช้นานๆ
2. กล้ามเนื้อเรียบ (Smooth Muscle)
✅ ทำงานอัตโนมัติ เราไม่สามารถควบคุมได้
✅ อยู่ในผนังของอวัยวะภายใน เช่น ลำไส้ หลอดเลือด มดลูก
✅ ไม่มีแถบลาย
✅ เซลล์เป็นรูปกระสวย มีนิวเคลียสเดียว
✅ ทำงานช้าๆ แต่ต่อเนื่อง และ ไม่ล้าเร็ว
3. กล้ามเนื้อหัวใจ (Cardiac Muscle)
✅ ทำงานอัตโนมัติ ไม่ต้องสั่ง ใจเต้นเอง!
✅ พบเฉพาะที่หัวใจ
✅ มีแถบลาย และมีจุดเชื่อมพิเศษ (intercalated discs) ทำให้เซลล์ทำงานพร้อมกัน
✅ เซลล์แตกแขนง มีนิวเคลียส 1-2 อัน
✅ ทนทานมาก ทำงานตลอดชีวิต ไม่หยุดพัก!
กล้ามเนื้อโครงร่าง = ขยับตามใจ
กล้ามเนื้อเรียบ = ทำงานภายใน
กล้ามเนื้อหัวใจ = ใจทำงานเอง
✨ เพราะสุขภาพกล้ามเนื้อ คือรากฐานของการใช้ชีวิตที่ดี
Siri Crae Center พร้อมดูแลคุณอย่างตรงจุดและเป็นธรรมชาติ
📍นัดหมายหรือสอบถามบริการเพิ่มเติมได้ที่ Siri Crae Center
Siri Care Center – สถาบันสร้างอาชีพ 💖
แนะนำมาปรึกษาได้ที่ Siri Care Center ซอยศรีนครินทร์ 40 ตรงข้ามซีคอนสแควร์
เปิดทำการทุกวันเวลา 10.00-19:00 แนะนำจองคิวก่อนนะคะ เนื่องจากคิวทางสถาบันค่อนข้างแน่นมากค่ะ
Siri Care Center ซอยศรีนครินทร์ 40 ตรงข้ามซีคอนสแควร์
⏰ พร้อมให้บริการทุกวัน 10.00-19.00 น.
📲 ทัก LINE เพื่อสอบถามหรือจองคิวได้ที่ : ID Line @SAPA1 https://lin.ee/5GtAl6G