นวดหน้าอก หลังเสริม…. นวดอย่างไรให้ หน้าอกนิ่ม
หลังเสริมอกไปแล้ว มีคำถามที่พบบ่อยค่ะ ต้อง นวดหน้าอก มั้ยคะ นวดอก นานขนาดไหนคะ และบ่อยขนาดไหน
อยากให้ทำความเข้าใจก่อนค่ะ ว่าเราทำการ
นวดหน้าอก เพื่อวัตถุประสงค์อะไร
นวดหน้าอก หลังเสริมอก เพื่อทำให้ ซิลิโคนหน้าอก อยู่ในโพรงและตำแหน่งที่เหมาะสม
แนะนำให้เริ่มนวดหน้าอกเบาๆ หลังเสริมหน้าอกในช่วง สัปดาห์แรกหลัง เสริมหน้าอก นวดเท่าที่ไหว ไม่ต้องกดนวด รุนแรง หรือลงน้ำหนักมือมากเกินไปนะคะ เดี๋ยวจะเจ็บแผล และช่วงนั้น หน้าอกยังไม่เข้าที่ค่ะ จะระบมได้

ช่วงสัปดาห์แรก หมอแนะนำให้ นวดนม แบบเบาๆ แค่ดันซิลิโคน จากด้านนอก เข้าด้านใน และ กดจากด้านบนลงด้านล่าง
ให้กดนวด หน้าอก เช้าเย็น หมอแนะนำ ดันซิลิโคนจากด้านนอกเข้าด้านใน ครั้งละ 10 วินาที ทำ10ครั้ง ในตอนเช้า และ 10ครั้งในตอนเย็น ดัน ซิลิโคนเสริมหน้าอก จากด้านบนลงด้านล่าง ครั้งละ10วินาที 10ครั้งในตอนเช้า และ 10ครั้งในตอนเย็น

หลังจากตัดไหม 2สัปดาห์ไปแล้ว ค่อยลงน้ำหนักมือ ที่หนักขึ้นได้ ค่อยๆเพิ่มไปได้เรื่อยๆนะคะ เอาที่รับไหวก่อนในช่วงแรก
นอกจากนี้จะให้เพิ่มท่า นวดนม อีกสองท่า นะคะ หลังตัดไหม คือ กดนวดคลึงไปที่แผลผ่าตัด (ส่วนใหญ่จะเป็นตำแหน่ง ฐานนม หรือราวนม) การกดนวดนี้ เพื่อป้องกัน การเป็นแผลเป็นนูน ควรกดนวดข้างละ3-5นาที ทำวันละ สองครั้ง เช้า /เย็น