เมื่อปวดคอลามไปถึงหัว กลไกของอาการที่หลายคนไม่รู้

1 เดือนที่ผ่านมา

โดย เจ้าของร้าน

อาการปวดคอที่ลามขึ้นไปยังศีรษะ เป็นหนึ่งในอาการที่หลายคนประสบเป็นประจำ แต่กลับไม่เข้าใจกลไกที่แท้จริงว่าทำไม แค่ปวดคอ ถึงทำให้ ปวดหัว ได้ด้วย

ความเข้าใจในระบบกล้ามเนื้อ เส้นประสาท และการส่งสัญญาณของร่างกาย จะช่วยให้เรารู้เท่าทันอาการ และสามารถดูแลตนเองได้อย่างถูกต้องมากขึ้นค่ะ

กลไกของอาการ คอ ไปยัง ศีรษะ

1. กล้ามเนื้อคอและฐานกะโหลก

บริเวณคอด้านหลังมีกล้ามเนื้อเล็กๆ หลายมัดที่เชื่อมต่อโดยตรงกับฐานกะโหลก (occipital area) ซึ่งเป็นจุดสำคัญของการรับรู้ความตึงหรือความเจ็บ

หากกล้ามเนื้อบริเวณนี้เกิดอาการตึง อักเสบ หรือมีพังผืดเกาะตัว จะเกิดแรงดึงต่อเนื่องไปยังศีรษะ จนทำให้รู้สึกปวดร้าวขึ้นด้านหลังของศีรษะ หรือรอบเบ้าตา

2. เส้นประสาทท้ายทอย (Occipital Nerve)

เส้นประสาทนี้วิ่งจากต้นคอขึ้นไปยังหนังศีรษะ หากมีกล้ามเนื้อที่กดทับหรืออักเสบตรงทางผ่านของเส้นประสาท อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะแบบจี๊ดๆ เหมือนไฟฟ้าช็อต หรือปวดตุบๆ ลามไปด้านหลังของศีรษะ

3. พฤติกรรมซ้ำซาก ก่อให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง

• ก้มดูมือถือบ่อย

• นั่งหลังค่อม

• นอนหมอนสูงเกินไป

ล้วนเป็นพฤติกรรมที่ทำให้กล้ามเนื้อคอทำงานหนักเกินจำเป็น และสะสมความตึงเรื้อรังจนนำไปสู่อาการ ปวดคอลามไปหัว

อาการร่วมที่มักพบ

• ปวดศีรษะด้านหลังหรือรอบกระบอกตา

• เวียนศีรษะ หน้ามืด

• ตึงต้นคอหรือรู้สึกคอแข็ง

• เมื่อกดที่ฐานกะโหลกแล้วรู้สึกเจ็บหรือปวดร้าวขึ้นหัว

แนวทางการดูแลที่ได้ผล

• กัวซาคลายกล้ามเนื้อเฉพาะจุด

• ขยี้เส้น กดจุด ละลายพังผืด อย่างถูกวิธี

• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ท่านั่ง หมอนหนุนศีรษะ หรือการใช้มือถือ

• เข้ารับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินต้นเหตุของความตึง

👩‍⚕️ Siri Care Center ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลกล้ามเนื้อเฉพาะจุด พร้อมเทคนิคเฉพาะ เช่น

กัวซา | ขยี้เส้น | เขี่ยเส้น | ละลายพังผืดเรื้อรัง

ช่วยลดอาการปวดศีรษะจากต้นเหตุอย่างตรงจุด

📥 สนใจทดลอง "กัวซา + ขยี้เส้น + เขี่ยเส้น" เฉพาะจุด

ที่ Siri Care Center – สถาบันสร้างอาชีพ 💖

📍 ปรึกษาและนัดหมายได้ที่ Siri Care Center ซอยศรีนครินทร์ 40 ตรงข้ามซีคอนสแควร์

เปิดทำการทุกวันเวลา 10.00-19:00 แนะนำจองคิวก่อนนะคะ เนื่องจากคิวทางสถาบันค่อนข้างแน่นมากค่ะ

Siri Care Center ซอยศรีนครินทร์ 40 ตรงข้ามซีคอนสแควร์

⏰ พร้อมให้บริการทุกวัน 10.00-19.00 น.

📲 ทัก LINE เพื่อสอบถามหรือจองคิวได้ที่ : ID Line @SAPA1 https://lin.ee/5GtAl6G

#SiriCareCenter #กัวซา # กล้ามเนื้อคออักเสบ # กล้ามเนื้อคอบ่าไหล่ #ขยี้เส้นเขี่ยเส้น #ดูแลด้วยศาสตร์บำบัด

siri care center

สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ

บัตรประชาชน

บุ๊คแบ๊งค์

คุ้มครองโดยLnwPay

ธ.กสิกรไทย

ร้านค้าออนไลน์ Inspired by LnwShop.com (v2)

ตะกร้า

( 0 )

▲

▼

รายการสั่งซื้อของฉัน

เข้าสู่ระบบด้วย

เข้าสู่ระบบ

สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย

สมัครสมาชิก (ฟรี)

รายการสั่งซื้อของฉัน

ข้อมูลร้านค้านี้

siri care center

siri care center สถาบันทรวงอก FB .siri care center สถาบัน สร้างครู สร้างงาน สร้างอาชีพ เปิดสอน หลักสูตร วิทยากรครู นวดหน้าอกหลังศัลยกรรม ที่มีประสบการณ์มากกว่า 12 ปี ดูแลลูกศิษย์ ทั่วทุกจังหวัดในประเทศไทย เพื่อสร้างอาชีพให้ผู้หญิงทุกคน และให้บริการนวดหน้าอก ดูแลผู้หญิงที่ทำศัลยกรรมทรวงอกมา ช่วยแก้ไขปัญหา ทำให้ทรวงอกนิ่มเป็นธรรมชาติ #หลักสูตร วิทยากร ครู นวดหน้าอก /กดสิว อื่นๆๆ การเรียนการสอนของเรา สอนแบบ vip เน้นผู้เรียนเข้าใจ เพื่อนักเรียนจะได้ ความรู้แบบเต็มๆ และใช้ได้จริง ผลงานรางวัลอีกมากมายที่การันตีผลงาน รางวัลผู้บริหารดีเด่น 2 ปี ซ้อน รางวัล สินค้าคุณภาพ ของปี2018 นี้ รางวัลบริการยอดเยี่ยม ของปี2017-2018 -โปรแกรมนวดสลายพังผืดทรวงอก -บำบัด ฟื้นฟู ทรวงอก ซิลิโคน ได้ผลเป็นที่ยอดรับ ไปทั่วโลก ด้วยมาตรฐาน ที่ได้รับการยอมรับรางวัลผลงานการันตี ที่มองเห็นได้ จึงทำให้เรายืนอยู่ตรงนี้มาเป็นเวลาอันยาวนาน สาขา 1 ศรีนครินทร์40 เวลาทำการ 10:00-20:00น. จองคิวล่วงหน้า 1 วันโทร 092-3137639 รีวิวล้นโลก ช่องทางติดต่อ ID line @sapa1 ทักline เพื่อความรวดเร็ว มาตรงนี้ https://lin.ee/6e16pt เว็บไซต์ เราก็มี www.siri999.com