อาการปวดสะบักแบบนี้ สัญญาณเตือนโรคหรือแค่เมื่อย?

อาการปวดสะบักแบบนี้ สัญญาณเตือนโรคหรือแค่เมื่อย?

ปวดสะบักบ่อยๆ หลายคนมักคิดว่า “ก็แค่เมื่อย” เดี๋ยวพักสักหน่อยก็หาย

แต่จริงๆแล้ว อาการปวดสะบัก อาจเป็น “สัญญาณเตือนโรค” ได้เช่นกันค่ะ

ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)

เกิดจากการนั่งท่าเดิมนานๆ ทำงานกับคอม หรือก้มเล่นมือถือบ่อย

อาการที่เจอ

- ปวดตึงสะบัก คอบ่าไหล่

- เจ็บมากขึ้นเมื่อใช้กล้ามเนื้อต่อเนื่อง

- กดนวดแล้วรู้สึกดีขึ้นชั่วคราว

ภาวะกดทับเส้นประสาท (Nerve Compression)

เกิดจากกล้ามเนื้อสะบักและคอที่เกร็งจนไปกดทับเส้นประสาท

อาการที่ต่างออกไป

- ปวดสะบักร้าวลงแขน

- ชา มืออ่อนแรง

- ปวดมากจนรบกวนการนอน

- นวดเองก็ไม่หาย

ปวดสะบักแบบเมื่อยๆ อาจเป็นออฟฟิศซินโดรม

ปวดร้าว ชา มืออ่อนแรง เสี่ยงภาวะกดทับเส้นประสาท

แนวทางการดูแลที่ Siri Care Center ที่สถาบันของเราใช้การดูแลเฉพาะทาง

- กัวซา & ขยี้เส้น คลายพังผืดสะสม

- กดจุด & เขี่ยเส้น ลดแรงกดทับเส้นประสาท

- นวดปรับสมดุลโครงสร้าง ฟื้นฟูการทำงานของคอ–บ่า–สะบัก

ผลลัพธ์ที่ได้ : ปวดลดลง ชา-ร้าวหาย เคลื่อนไหวได้คล่องตัวขึ้นค่ะ

อย่ามองข้ามอาการปวดสะบักค่ะ เพราะบางครั้งมันไม่ใช่แค่เมื่อย

มาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่ Siri Care Center เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง และฟื้นฟูอย่างถูกวิธีนะคะ

ปรึกษาและนัดหมายได้ที่ Siri Care Center ซอยศรีนครินทร์ 40 ตรงข้ามซีคอนสแควร์

เปิดทำการทุกวันเวลา 10.00-19:00 แนะนำจองคิวก่อนนะคะ เนื่องจากคิวทางสถาบันค่อนข้างแน่นมากค่ะ

📍 Siri Care Center ซอยศรีนครินทร์ 40 ตรงข้ามซีคอนสแควร์

⏰ พร้อมให้บริการทุกวัน 10.00-19.00 น.

📲 ทัก LINE เพื่อสอบถามหรือจองคิวได้ที่ : ID Line @SAPA1 https://lin.ee/5GtAl6G

☎️ โทร : 092-313-7639

#SiriCareCenter #กัวซาสะบักหลัง #กดจุด #เขี่ยเส้ยขยี้เส้น #กล้ามเนื้ออักเสบ