ไหล่ติด คืออะไร? ต่างจากปวดไหล่ทั่วไปยังไง
หลายคนมักคิดว่า ปวดไหล่ = ไหล่ติด แต่จริงๆ แล้วไม่เหมือนกันเลยค่ะ
👉 ปวดไหล่ทั่วไป
มักเกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งหรือล้าชั่วคราว เช่น นั่งทำงานนานๆ ยกของหนัก หรือออกกำลังกายผิดท่า อาการจะดีขึ้นได้เมื่อพัก นวดคลาย หรือยืดเบาๆ
👉 ไหล่ติด (Frozen Shoulder)
เป็นภาวะที่ข้อไหล่เกิดการอักเสบและพังผืดรัดรอบข้อไหล่ ทำให้การเคลื่อนไหวถูกจำกัด
- ยกแขนไม่สุด
- เอื้อมหยิบของลำบาก
- เจ็บจี๊ดๆ เวลาขยับ
- ใช้ชีวิตประจำวันไม่สะดวก เช่น หวีผม ใส่เสื้อ
ปวดไหล่ อาจแค่ชั่วคราว แต่ถ้าเริ่มยกแขนติดๆ ขัดๆ ไม่สุด เสี่ยงเป็น ไหล่ติด ที่ต้องดูแลจริงจังค่ะ
ที่ Siri Care Center เรามีบริการ กัวซา + เทคนิคคลายเส้นเฉพาะทาง
✔️ กระตุ้นการไหลเวียน
✔️ คลายกล้ามเนื้อรัดตึง
✔️ ลดการสะสมของพังผืด
✔️ เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อไหล่
ให้การเคลื่อนไหวของไหล่กลับมาดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติค่ะ
ถ้าคุณเริ่มรู้สึกว่า ไหล่ไม่เหมือนเดิม อย่าปล่อยไว้นานนะคะ
ลองเข้ามาปรึกษาและดูแลไหล่กับผู้เชี่ยวชาญที่ Siri Care Center ค่ะ
ปรึกษาและนัดหมายได้ที่ Siri Care Center ซอยศรีนครินทร์ 40 ตรงข้ามซีคอนสแควร์
เปิดทำการทุกวันเวลา 10.00-19:00 แนะนำจองคิวก่อนนะคะ เนื่องจากคิวทางสถาบันค่อนข้างแน่นมากค่ะ
📍 Siri Care Center ซอยศรีนครินทร์ 40 ตรงข้ามซีคอนสแควร์
⏰ พร้อมให้บริการทุกวัน 10.00-19.00 น.
📲 ทัก LINE เพื่อสอบถามหรือจองคิวได้ที่ : ID Line @SAPA1 https://lin.ee/5GtAl6G
☎️ โทร : 092-313-7639
#SiriCareCenter #กัวซาไหล่ #อาการปวดไหล่