ทำไมผู้หญิงวัย 40+ ถึงเจอไหล่ติดบ่อยกว่าผู้ชาย
หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไม ผู้หญิงวัย 40 ปีขึ้นไป ถึงเจอปัญหา “ไหล่ติด” มากกว่าผู้ชาย?
สาเหตุสำคัญที่ทำให้ผู้หญิงเสี่ยงมากกว่า
- ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง หลังอายุ 40+ ส่งผลต่อความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อ
- การใช้ชีวิตประจำวัน เช่น ทำงานบ้าน ยกของ จัดการกิจวัตรหลายอย่างต่อเนื่อง ทำให้กล้ามเนื้อไหล่ล้าและเสื่อมเร็ว
- โรคประจำตัว ที่พบในผู้หญิงวัยนี้ เช่น เบาหวาน ไทรอยด์ผิดปกติ ก็เป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดไหล่ติดง่ายขึ้น
- ความเครียด + การพักผ่อนน้อย ทำให้กล้ามเนื้อรัดตึงเรื้อรังโดยไม่รู้ตัว
ผลคือ ไหล่ที่เคยเคลื่อนไหวคล่องตัว เริ่ม ติดแข็ง ปวดตึง และยกแขนไม่สุด ใช้ชีวิตประจำวันลำบากขึ้นเรื่อยๆค่ะ
ที่ Siri Care Center เรามีเทคนิค กัวซา + คลายเส้นเฉพาะทาง
ช่วยดูแลผู้หญิงวัย 40+ ที่เริ่มมีอาการไหล่ติด โดยการ
✔️ คลายพังผืดและกล้ามเนื้อตึงลึก
✔️ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
✔️ เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อไหล่
✔️ ลดปวดเรื้อรังและฟื้นฟูการเคลื่อนไหว
ไหล่ติดไม่ใช่เรื่องเล็ก โดยเฉพาะในผู้หญิงวัย 40+
ยิ่งรีบสังเกตและดูแลเร็ว ยิ่งฟื้นฟูง่าย และกลับมาใช้ชีวิตได้เต็มที่ค่ะ 💙
ปรึกษาและนัดหมายได้ที่ Siri Care Center ซอยศรีนครินทร์ 40 ตรงข้ามซีคอนสแควร์
เปิดทำการทุกวันเวลา 10.00-19:00 แนะนำจองคิวก่อนนะคะ เนื่องจากคิวทางสถาบันค่อนข้างแน่นมากค่ะ
📍 Siri Care Center ซอยศรีนครินทร์ 40 ตรงข้ามซีคอนสแควร์
⏰ พร้อมให้บริการทุกวัน 10.00-19.00 น.
📲 ทัก LINE เพื่อสอบถามหรือจองคิวได้ที่ : ID Line @SAPA1 https://lin.ee/5GtAl6G
☎️ โทร : 092-313-7639
#SiriCareCenter #กัวซาไหล่ #อาการปวดไหล่