บทความ
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
📌 กล้ามเนื้อคอ & อาการที่พบบ่อย • กล้ามเนื้อต้นคอ–บ่า (Trapezius, Levator scapulae) ทำให้ ปวดคอ ไหล่ บ่า • กล้ามเนื้อข้างคอ (SCM) เกี่ยวข้องกับ เวียนหัว บ้านหมุน • กล้ามเนื้อท้ายทอย (Suboccipital) ทำให้ ปวดหัว นอนไม่หลับ สาเหตุหลัก ท่าทางไม่ถูกต้อง (ก้มมือถือ, นั่งคอม), ความเครียด, นอนหลับไม่เพีย…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
คอแข็ง หมุนแล้วตึง บางครั้งปวดลามไปถึงบ่าและหัว 😣 สาเหตุหลักคือกล้ามเนื้อคอหลายมัดที่เกร็งสะสมจากการใช้งานหนัก เช่น นั่งทำงานนาน ก้มเล่นมือถือ หรือเผลอเกร็งไหล่ตลอดเวลา เมื่อกล้ามเนื้อมัดเล็ก–มัดใหญ่เหล่านี้ตึงตัวพร้อมกัน จะกดทับทั้งเส้นประสาทและระบบไหลเวียนเลือด ทำให้เกิดอาการปวดร้าว ตึงแน่น เวียนหัว และไมเกรนตามม…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
ปวดคอ–บ่า–ไหล่ ไม่ใช่เรื่องเล็ก! รู้ไหมว่าต้นตอคือกล้ามเนื้อคอหลายมัดที่เรามักมองข้าม เวลาคุณนั่งทำงานนานๆ ก้มมือถือบ่อย หรือเผลอเกร็งคอโดยไม่รู้ตัว กล้ามเนื้อคอ เช่น SCM, Trapezius และ Levator scapulae จะทำงานหนัก จนเกิดอาการ “คอตึง–บ่าแน่น–ปวดร้าวขึ้นหัว” ถ้าปล่อยไว้นานๆ อาจกลายเป็นอาการปวดเ…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
ภาพกายวิภาคด้านหลัง ที่แสดง กล้ามเนื้อ Levator Scapulae และ Trapezius ซึ่งเป็น จุดหลักที่ทำให้เกิดอาการปวดคอ-ปวดบ่า ในกลุ่มคนที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ ✅ กล้ามเนื้อทั้งสองมัก “ทำงานเกิน” เมื่อนั่งหลังค่อม หรือก้มหน้ามองมือถือเป็นเวลานาน ทำให้เกิดอาการ ตึง บวม กดแล้วเจ็บ รวมถึง ปวดร้าวขึ้นศีรษะ การกัวซา / กดจุด / …
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
ปวดคอ-บ่า-ไหล่ เกิดจากกล้ามเนื้อมัดนี้แหละ หลายคนคิดว่า “ปวดคอ บ่า ไหล่” เป็นเรื่องเล็กๆ แค่พักเดี๋ยวก็ดีขึ้น แต่จริงๆ แล้วปัญหานี้เกี่ยวข้องกับ กล้ามเนื้อมัดสำคัญ ที่เรามองข้าม เช่น 🔹 SCM (Sternocleidomastoid) – กล้ามเนื้อมัดใหญ่ด้านข้างคอ ตึงแล้วทำให้ “คอเอียง” หรือเวียนหัว 🔹 Levat…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
ความสำคัญของกล้ามเนื้อในภาพ 1. Rectus capitis posterior minor / major, Obliquus capitis superior & inferior คือ กล้ามเนื้อเล็กๆ ใต้กะโหลก ทำหน้าที่พยุงศีรษะและหมุนคอ เมื่อเกร็งหรือหดรัดตัว จะทำให้ปวดท้ายทอย ปวดร้าวขึ้นหัว 2. Semispinalis capitis, Splenius, Levator scapulae คือ กล้ามเนื้อคอและสะบัก คอยช่วยก้ม-เงย-หันศีรษะ ถ้า…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
ผู้หญิงที่มั่นคงในอาชีพ ก็คือผู้หญิงที่มั่นคงในใจ เพราะความภูมิใจจากงานที่ทำ ทำให้เรารักตัวเองมากขึ้น และเมื่อเรามั่นคงในใจก็พร้อม ส่งต่อพลังบวก ความมั่นใจ และรอยยิ้ม ให้กับคนรอบข้างได้เช่นกัน อาชีพ นวดหน้า กดสิว ดูแลหน้าอก / สปา ไม่ได้เป็นแค่ “งานบริการ” แต่เป็นอาชีพที่สร้าง คุณค่าให้ตัวเราและผู้อื่น ที่ SiriCareCen…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
อาชีพสร้างเสน่ห์ สร้างรายได้ สร้างความภาคภูมิใจ ไม่ว่าจะเป็น นวดหน้า กดสิว หรือดูแลหน้าอก คุณคือผู้เชี่ยวชาญที่เปลี่ยนชีวิตคนได้จริงๆ ไม่เพียงทำให้ลูกค้าสวยขึ้น แต่ยังสร้าง ความมั่นใจ ความสุข และรอยยิ้ม ให้กับพวกเขา อาชีพนี้ไม่ใช่แค่ “งานบริการ” แต่เป็น อาชีพที่มีคุณค่าและเป็นที่ต้องการตลอดเวลา สำหรับผู้หญิงที่อยากมี…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
อาชีพความงาม คืออาชีพที่ไม่มีวันตาย เพราะ “ความสวย” คือสิ่งที่คนอยากมีอยู่เสมอ และนั่นจึงทำให้ ผู้หญิงที่เลือกอาชีพทางด้านความงาม ไม่ต้องกลัวตกงานเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็น ช่างนวดหน้า ช่างกดสิว หรือดูแลสปา/หน้าอก ทุกสายงานล้วนเป็นที่ต้องการ เพราะมันไม่ใช่แค่การให้บริการ แต่คือ การเติมความมั่นใจให้กับคนอีกมากมาย และเมื่อเรา…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
รายได้จากสองมือมั่นคงยิ่งกว่าการรอเงินเดือน เพราะเมื่อเราลงมือทำวันนี้ อนาคตที่มั่นคง ก็จะมาถึงเร็วขึ้นกว่าเดิมค่ะ อาชีพ นวดหน้า กดสิว สปา / นวดหน้าอก เป็นงานที่เริ่มต้นได้ด้วย “สองมือและความตั้งใจ” ไม่ต้องมีเงินทุนมาก ไม่ต้องเป็นเจ้าของร้านใหญ่ แค่ลงมือทำอย่างจริงจัง ก็สามารถมีรายได้แบบมั่นคงได้ SiriCareCenter เราเช…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
ผู้หญิงที่มีอาชีพ คือผู้หญิงที่มีพลัง ไม่ว่าคุณจะเป็น ช่างนวดหน้า ช่างกดสิว หรือบำบัดหน้าอก ทุกอาชีพล้วนมีคุณค่าในตัวเอง และ เป็นที่ต้องการเสมอ เพราะการดูแลผิวและสร้างความมั่นใจให้ผู้อื่น ไม่ใช่แค่ “งานบริการ” แต่คือการ ส่งต่อพลังบวกและรอยยิ้ม และเมื่อเราทำสิ่งเหล่านั้นด้วย “ความตั้งใจ” อาชีพนี้ก็จะกลายเป…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
อาชีพนวดหน้า ไม่ได้มีแค่รายได้ แต่มีอิสระภาพในชีวิต เพราะเรา “เลือกเวลา เลือกเส้นทาง และเลือกอนาคตได้ด้วยตัวเอง” ค่ะ หลายคนอาจเริ่มต้นจากความชอบในการดูแลผิว แต่เมื่อได้ลงมือทำจริง จะรู้ว่า งานนวดหน้า / กดสิว / สปา ไม่ได้ให้แค่ “รายได้” แต่ยังให้ “อิสระ” ทั้งด้านเวลา การใช้ชีวิต และโอกาสในการเต…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
ผู้หญิงเก่ง ไม่รอพึ่งโชค แต่ต้องสร้างโอกาสเองค่ะ เริ่มจากอาชีพเล็กๆ ก็กลายเป็นธุรกิจใหญ่ได้ ถ้าไม่หยุดพัฒนา และอาชีพ นวดหน้า กดสิว สปา/นวดหน้าอก คือหนึ่งในอาชีพที่สามารถเริ่มต้นได้ง่าย แต่ต่อยอดได้ไกล ไม่เพียงสร้างรายได้รายวัน แต่ยังสามารถพัฒนาไปจนเป็น “เจ้าของธุรกิจ” ได้จริงค่ะ สิ่งสำคัญคือ “ความตั้งใจ” …
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
อาชีพดูแลคน ก็คือการดูแลอนาคตตัวเอง เพราะงาน นวดหน้า กดสิว และสปา ไม่ได้ทำให้แค่ลูกค้าสวยขึ้น หรือรู้สึกผ่อนคลายเพียงชั่วคราว แต่มันยังทำให้ ชีวิตของผู้ให้บริการมีความมั่นคงมากขึ้นในทุกๆวันค่ะ หลายคนเริ่มต้นจากศูนย์ มีเพียง “มือสองข้าง” และ “หัวใจที่มีความตั้งใจ” แต่สามารถสร้างรายได้อย่างยั่งยืน และมีอาชี…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
อาชีพเล็กๆ แต่รายได้ไม่เล็ก ใครจะคิดล่ะคะว่า แค่มือสองข้างและความตั้งใจ จะสามารถสร้างรายได้ที่มั่นคงและยั่งยืนให้กับเราได้ อาชีพ นวดหน้า กดสิว นวดหน้าอก ไม่ใช่เพียงการให้บริการ แต่คือ การส่งต่อความมั่นใจ คือการดูแลผิวพรรณและสุขภาพของลูกค้าในแบบที่สัมผัสได้จริง และทุกครั้งที่ลูกค้าเดินออกไปพร้อมรอยยิ้ม นั่นคือ “คุณค่าของงาน…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
ผู้หญิงที่มีอาชีพเป็นของตัวเอง คือผู้หญิงที่มั่นใจที่สุดค่ะ เพราะอาชีพ นวดหน้า กดสิว และนวดหน้าอก ไม่ใช่เพียงแค่งานบริการเหมือนที่หลายคนเข้าใจ แต่คือ การส่งต่อพลังบวก คือการดูแลผิวพรรณ สุขภาพ และความรู้สึกของลูกค้าในทุกครั้งที่ได้สัมผัส สิ่งที่เราให้ ไม่ใช่แค่ “บริการ” แต่คือ “คุณค่า” ที่ลูกค้าสัมผัสได้จร…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
เจ็บหน้าอกข้างเดียวหลังเสริม ควรกังวลไหม? หลังเสริมใหม่ๆ การเจ็บหน้าอกถือว่า เป็นเรื่องปกติ เพราะร่างกายกำลังฟื้นตัว 📍 แต่ถ้าเจ็บ ข้างเดียวรุนแรง ร่วมกับอาการอื่น เช่น - หน้าอกแข็ง - ทรงผิดรูป - มีไข้ บวม แดง 👉 แบบนี้ควรรีบไปพบแพทย์ค่ะ เพราะอาจเป็นสัญญาณของพังผืด การติดเชื้อ หรือซิลิโคนเคลื่อน เจ็บนิดๆ = ปกติ เจ็…
โดย: เมื่อ:2 เดือนที่ผ่านมา
วิธีดูแลหน้าอกหลังเสริม ให้สวยนาน ไม่ต้องแก้บ่อย อยากให้อกสวยนาน ไม่ต้องผ่าแก้บ่อย ต้องดูแลตัวเองให้ดีค่ะ 📌 วิธีดูแลง่ายๆค่ะ - ใส่บราซัพพอร์ตตามคำแนะนำ - หมั่นนวดหน้าอกอย่างสม่ำเสมอ - เลี่ยงบุหรี่และแอลกอฮอล์ - ตรวจสุขภาพหน้าอกและซิลิโคนตามนัด การดูแลเล็กๆทุกวัน ช่วยให้อกสวยได้ยาวนานค่ะ หน้าอกสวยอยู่กับเราได้นาน ถ้ารู้จั…
แสดงบทความที่ 91-108 จากทั้งหมด 556 บทความ
ธ.กสิกรไทย
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
siri care center
siri care center สถาบันทรวงอก FB .siri care center สถาบัน สร้างครู สร้างงาน สร้างอาชีพ เปิดสอน หลักสูตร วิทยากรครู นวดหน้าอกหลังศัลยกรรม ที่มีประสบการณ์มากกว่า 12 ปี ดูแลลูกศิษย์ ทั่วทุกจังหวัดในประเทศไทย เพื่อสร้างอาชีพให้ผู้หญิงทุกคน และให้บริการนวดหน้าอก ดูแลผู้หญิงที่ทำศัลยกรรมทรวงอกมา ช่วยแก้ไขปัญหา ทำให้ทรวงอกนิ่มเป็นธรรมชาติ #หลักสูตร วิทยากร ครู นวดหน้าอก /กดสิว อื่นๆๆ การเรียนการสอนของเรา สอนแบบ vip เน้นผู้เรียนเข้าใจ เพื่อนักเรียนจะได้ ความรู้แบบเต็มๆ และใช้ได้จริง ผลงานรางวัลอีกมากมายที่การันตีผลงาน รางวัลผู้บริหารดีเด่น 2 ปี ซ้อน รางวัล สินค้าคุณภาพ ของปี2018 นี้ รางวัลบริการยอดเยี่ยม ของปี2017-2018 -โปรแกรมนวดสลายพังผืดทรวงอก -บำบัด ฟื้นฟู ทรวงอก ซิลิโคน ได้ผลเป็นที่ยอดรับ ไปทั่วโลก ด้วยมาตรฐาน ที่ได้รับการยอมรับรางวัลผลงานการันตี ที่มองเห็นได้ จึงทำให้เรายืนอยู่ตรงนี้มาเป็นเวลาอันยาวนาน สาขา 1 ศรีนครินทร์40 เวลาทำการ 10:00-20:00น. จองคิวล่วงหน้า 1 วันโทร 092-3137639 รีวิวล้นโลก ช่องทางติดต่อ ID line @sapa1 ทักline เพื่อความรวดเร็ว มาตรงนี้ https://lin.ee/6e16pt เว็บไซต์ เราก็มี www.siri999.com
เบอร์โทร : 0923137639
อีเมล : sirisoft3@gmail.com
อีเมล : sirisoft3@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม